SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Trening w domu (bez drążka)

    Post
    Trening w domu

    Przy okazji - jaki drążek kupić? Taki zwykły prosty czy taki z 6 uchwytami?? Różnica jest w cenie ale nie wiem czy dopłacać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6245 Data: 2009-12-31 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I BCAA Xplode – Twoja droga do sukcesu II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINY B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 20:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Wymyślisz hasło reklamujące nasz najnowszy produkt BCAA Xplode, zawierający ekstremalną dawkę - aż 6000 mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji. Hasło: aBsolutne odkryCie nAukowców Aminokwasowa eXplozja suPlementacji antykataboLicznej [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę-dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tym czasem na sylwka się wybieram, powodzenia z nerkami, wiem jaki to jest problem. Powodzenia w walce.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-12-31 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁO: Z BCAA Xplode które zawiera ekstremalną dawkę - aż 6000 mg aminokwasów BCAA w porcji osiągniesz swój cel w 100% !!! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 22:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porażki życiowe oraz sukcesy, trzeba było podawać przykłady Powiedziała mi też, że z MS wyszło mi, że mam niski poziom podporządkowania się i musiałam ją przekonać że tak nie jest. Jednym słowem to była porażka. Nawet nie czekam na telefon od nich bo wiem już teraz jaki będzie wynik. Pozdrawiam Zmieniony przez - kika_k w dniu 2009-12-31 22:56:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I BCAA Xplode - Tajemnica zawodowców II 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta - dlaczego pozbywasz się żółtka? Chyba, że źle zrozumiałem wypowiedź. Jasne. Ustabilizować, czyli przytyć. A w Twoim przypadku stabilizacja (czyli wzrost wagi) nie nastąpi jeśli nadal będziesz jadł mniej niż domaga się Twój organizm. Nie będziesz miał ani mięśnia ani tłuszczu. Zaczną pojawiać się problemy z hormonami. Możesz mieć problemy z [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 13:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁO: BCAA Xplode- Odczuwałeś brak energii? teraz nie będziesz wiedział co z nią zrobić! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 13:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wcześniej ( wtorek, czwartek, piątek) mógłbyś zrobić np wtorek całe ciało, czwartek góra , piątek nogi lub wtorek całe ciało , czwartek push, piątek pull zdecyduj na jakiś podział żebyśmy wiedzieli jaki rodzaj podziału zastosować będzie łatwie Wyciskanie hantli + unosznie bokiem 2 serie taki zapis oznacza że bierzesz dwie hantle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2010-01-01 14:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i kiedy będziesz ważył, oraz ile będziesz cisnął? TEŻ TAK CHCE! A tak poważnie to nie wiesz o czym mówisz. Nie da się tego zaplanować! Raz pójdzie więcej raz mniej, zależy jaki będzie trening, dieta... Teraz jest cud miód, bo to początki, zobaczysz za rok, gdy z każdego grama jakościowej masy będziesz cieszył mordkę jak dziecko na gwiazdkę. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2010-01-01 16:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] idę z kumplem na siłownie patrze a tu jakaś dobra dupa z chłopem.Kolega jak ją zauważył(kolega nie jest do końca normalny :D ) wbiega na siłownie i krzyczy FAni Chuligani!! i siada na atlas i 20kg wyciska na klatę i drze się co wyciśnięcie jakby wyciskał nie wiadomo jaki ciężar:D oczywiście laska z chłopem kręcąc głową opuściła siłownie:D

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 16:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - do oceny przez zaawansowanych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to mija sie z celem, dieta nie ma być katorgą a dobrym odzywianiem... maslo orzechowe kupuje sante, jest dobre i zawiera sladowe ilosci tluszczy trans i odrobine cukru, 90% to zdrowe tłuszcze (lepsze to niz nisko slodzone dzemy.......). Widze że w drugim posiłku pominąłeś węgle, jaki jest tego cel? mozesz mi powiedziec? bo to mnie zaciekawiło ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-01-01 16:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz jaki masz zapotrzebowanie i rozkład b t ww. Ogólnie dieta wygląda spoko , ale ja bym dał wpc tylko po treningu , czemu dajesz je do 3 posiłków ? Więcej naturalnego jedzenia , a nie odżywki. I z 4 posiłku wywal oliwę , a dodaj ją do kolacji żeby ser wchłaniał się dłużej. I ten ser możesz dać pół tłusty bo jest mniej przetworzony . I do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-01-01 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3d powiem ci, ze malo, ale to akurat na +, bo nie jest nawsadzane ile wlezie, tylko, żeby pokazać że jest to 3d ogolnie Avatar to jest pierwszy film jaki został zrobiony w 3d, nakręcony juz został w 2007 roku, ale post produkcja trwała 2 lata. A wracajac do tego, że jest 3d mało no, mozę troche przesadzilem, że jest malo, jest coś koło 80% dobrego [...]

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne spalaczy tłuszczu (Scorch)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    przy braniu odpowiednich ilości i z głową, nic się nie stanie, chyba że masz nadciśnienie, w takim wypadku tego nie bierz. Ja brałem kiedyś scorcha, nie wiem jaki jest teraz, ale gdy go brałem, z rok temu, to wielkiego szału nie robił, znaczy nie czułem jakichś drgawek, i innych objawów które mają niektórzy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16165 Data: 2010-01-01 20:02:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepraszam ze teraz ale musiałem założyć nowe konto gdyż administrator nie udzielił mi nawet odpowiedzi co sie dzieje z moim starym kontem! HASŁO: 1.BCAA Xplode - eksplozja najlepszych aminowkasów -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ODPOWIEDZI NA PYTANIA 1. BCAA Xplode [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnorozwojówka z naciskiem na wyskok

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powt 4. 35 kg 6-10 powt 7) Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem (stoję i taką mniejszą sztangą uginam ręce w sumie to nie wiem ile ta sztanga waży to napiszę jaki ciężar zakładam :) ) 4 serie: 1. 5 kg 10 powt 2. 7,5 kg 10 powt 3. 10 kg 10 powt 4. 10 kg 9-10 powt 8) Uginanie nadgarstków z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2010-01-01 21:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • belka stabilizujca do pythona

    Post
    Usuniete tematy

    Spróbuję zadzwonić jutro, a jak nie to w poniedziałek. Może ktoś z Keltona wie czy byłaby w ogóle mozliwość takiego zamówienia i jaki byłby koszt. W wątku pumy666 jest pytanie o koszt, niestety nie było odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2010-01-01 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w tym ,że osoba która mnie kierowała, to nie jakiś "pan doktor" z przychodni, ale osoba zajmująca się zawodowo profesjonalnymi sporowcami prowadząca do tego badania naukowe nad tym tematem. Raczej trudno mi jej nie wierzyć. Pewnie długotrwałe stosowanie się do wszystkiego co mi radziła dało by w końcu efekt, niestety tak jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2010-01-02 00:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)